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Detalhes
Melatonina 5mg Sundown Naturals
Insônia ocasional pode afetar qualquer pessoa - jovem ou velho. O Instituto Nacional de Saúde recomenda manter uma programação regular de ir para a cama e acordar na mesma hora todos os dias, inclusive nos fins de semana, para ajudar seu corpo a manter um ritmo circadiano normal. No entanto, devido às exigências da vida isso não é realista para muitas pessoas, é por isso que a melatonina é uma excelente opção para aqueles que experimentam a insônia ocasional e para aqueles que querem promover a qualidade do sono.
Benefícios
- Auxilia na melhora da qualidade do sono;
- Ajuda no tratamento da insônia;
- Promove a desaceleração do processo de envelhecimento;
- Contrinui no alivio dos sintomas de SAD (estado depressivo sazonal);
- Promove a redução da pressão ocular;
- Pode auxiliar na prevenção de Parkinson;
Como tomar
Tomar 1 cápsula da Melatonina 5mg Sundown 20 minutos antes de dormir.
Informação Adicional
| Fabricante | Sundown Naturals |
|---|---|
| Tamanho | 90 cápsulas |
| Sabor | Sem Sabor |
| Origem | Importado |
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